ストレッチ【クライムアップ】
白ゆりグループ
白ゆりグループ | 大阪市で障がい福祉サービスをトータルサポート|NPO法人白ゆり 有限会社SK
こんにちは😃✨クライムアップです⤴️
まだまだ暑い日は続いていますが、日が沈む早さやツクツクボウシの鳴き声など、少しずつ夏の終わりを感じられるようになってきましたね🍂
今回は、先日の活動の大縄跳びの様子をお届けします♪
大縄跳びでは、持久力・体幹・リズム感・チームワークなど、様々な力を養うことができます👍
「20回連続で跳ぶ!」や「回っている縄に入れるようにする!」など、それぞれ目標を立てて取り組みました💪
目標を達成するために、みんなで数を数えて応援したり、縄に入るタイミングを示してあげたり、それぞれが協力しあって目標達成しようとする姿が見られましたよ🤩