🌟【楽しくクッキング！オムライス作り🍳】🌟

こんにちは！😊

大阪市平野区にある児童発達支援・放課後等デイサービス 「ダンススタジオあろは」 です！🌈

「手先を使う作業が少し苦手…」
「力加減を調節するのが難しい…」
「野菜が苦手で、なかなか食べようとしない…」

お子様の成長を見守る中で、このようなお悩みを感じることはありませんか？

実は、毎日の生活に身近な「お料理」には、手先の器用さや力加減、食への興味を育むきっかけがたくさん詰まっています✨

そこで本日のダンススタジオあろはでは、みんなが大好きな 「オムライス作り」 に挑戦しました！🍅🥚

ウインナーを切ったり、卵を混ぜたり、少し苦手な野菜を食べてみたり…。

一つひとつの工程に、お子様の成長につながる大切な経験が隠れています。

今回は、そんな本日の楽しいクッキング活動の様子をご紹介します！😊

🔪 自分で考えて切ってみよう！ウインナーのカットに挑戦✨

まずは、オムライスに入れるウインナーの準備からスタート！

今回は、お子様それぞれに 自分の好きな大きさにウインナーを切り分ける 工程に取り組んでいただきました！🌭

「どのくらいの大きさにしようかな？」
「もう少し小さくしてみよう！」

自分で考えながら取り組む調理活動は、手先を使う練習だけでなく、自分で選び、決める経験にもつながります。

食材を切る動作には、

• 手元をよく見ながら動かす力
• 道具を扱うための手先のコントロール
• 大きさを考えて調整する力
• 最後まで取り組む集中力

など、日常生活にも役立つ要素がたくさん含まれています。

自分で切った食材がオムライスの具材になるのも、お料理ならではの楽しさですね！😊

🥚 こぼさず混ぜられるかな？卵を使った力加減トレーニング！

続いては、オムライスに欠かせない卵の準備です！✨

今回の活動で特に大切にしたのが、力加減を調節する練習 です。

小さなコップに入った卵を、フォークを使って混ぜる工程に挑戦していただきました！

ポイントは、コップから卵がこぼれないように混ぜること！🥚

勢いよく混ぜすぎるとこぼれてしまうため、フォークの動かし方や力の入れ具合を意識する必要があります。

このような活動は、身体や手の動きを状況に合わせて調節する練習につながります。

例えば、日常生活でも、

• 鉛筆を適切な力で持って文字を書く
• コップを持って飲み物を飲む
• スプーンやフォークを上手に使う
• 物を優しく持ったり置いたりする

といった場面で、力加減の調節が大切になります。

楽しみながら取り組めるお料理だからこそ、自然な形でこうした力を育むきっかけをつくることができますね！🌟

🥕 苦手な野菜にもチャレンジ！食べる楽しさを広げよう♪

そして、いよいよお楽しみのお食事タイム！🍽️

今回は、薄焼き卵と一緒に、みんなが少し苦手としている野菜にも挑戦していただきました！✨

お子様によっては、野菜の味や食感、見た目などが気になり、なかなか食べる気持ちになれないこともあります。

そんなときに大切なのは、無理に食べることではなく、「ちょっと食べてみようかな」という気持ちを大切にすること です。

今回のように、自分たちで調理に関わった食事には、食材への興味や親しみを持ちやすくなるという良さがあります。

また、好きな料理と一緒に野菜を味わうことも、新しい食べ物に挑戦するきっかけの一つです。

「作る」「見る」「香りを感じる」「食べてみる」

こうしたさまざまな経験を積み重ねながら、少しずつ食への興味や楽しさを広げていけたらと思います😊

🌈 クッキング活動には成長のチャンスがいっぱい！

ダンススタジオあろはでは、今回のような調理活動も、お子様の成長につながる大切な経験の一つだと考えています。

オムライス作りという一つの活動の中にも、

① 手先の運動
食材を切ったり、フォークを動かしたりすることで、手指を使う経験を積み重ねます。

② 力加減の調節
卵をこぼさないように混ぜることで、動きの速さや力の入れ方を意識します。

③ 自分で考えて行動する力
食材の大きさを自分で決めるなど、主体的に取り組む機会をつくります。

④ 食育とチャレンジする気持ち
調理を通じて食材に親しみ、苦手な野菜にも挑戦するきっかけを育みます。

このように、楽しい活動の中には、日常生活で役立つ力を育むヒントがたくさんあります✨

大切なのは、一人ひとりのペースを尊重しながら、小さな挑戦を積み重ねていくこと。

これからも、楽しさと学びの両方を大切にした活動を通して、お子様の成長を応援してまいります！🌸

💐 本日もありがとうございました！

本日も元気いっぱいに来所していただき、ありがとうございました！😊

ウインナーを自分の好きな大きさに切ったり、卵をこぼさないように混ぜたり、苦手な野菜にも挑戦したりと、さまざまな経験ができた一日となりました！🍳✨

これからも、子どもたちが楽しみながら新しいことに挑戦できる活動を大切にしていきたいと思います。

次回の活動もお楽しみに！🌈

📞 見学・お問い合わせはお気軽にどうぞ！

大阪市平野区の ダンススタジオあろは では、お子様一人ひとりの個性や成長に寄り添いながら、さまざまな活動を通じて「できた！」という経験を大切にしていきます。

「放課後等デイサービスを探している」
「子どもに合った活動について相談したい」
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そんな保護者様は、ぜひお気軽にお問い合わせください！😊

【事業所情報】

正式名称： ダンススタジオあろは

サービス種別： 児童発達支援・放課後等デイサービス

所在地： 大阪市平野区長吉長原1-9-6-103

お電話でのお問い合わせ： 06-6790-6650

ウェブからのお問い合わせ： お問い合わせフォームはこちら

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2026年10月17日(土) 17:25 ダンススタジオあろは <d.aroha1201@gmail.com>: