しっぽ取りゲーム！

走って、ジャンプして、しっぽをゲット！楽しく体力トレーニング🎯｜ぽぷらの樹住吉

「思いっきり身体を動かしたい！」
「楽しく遊びながら、体力や身体の使い方を身につけてほしい」

そんな思いをお持ちの保護者の方も多いのではないでしょうか。

子どもたちにとって、運動はただ体力をつけるためだけのものではありません。走る、止まる、ジャンプする、手を伸ばす――さまざまな動きを経験することは、自分の身体を思い通りに動かす力を育てることにもつながります。

でも、「トレーニングをしましょう」と言われると、ちょっぴり気が重くなることもありますよね。

そこで今回は、**大阪市住吉区の運動療育型児童デイ「ぽぷらの樹住吉」**で行った、子どもたちが夢中になって取り組んだ楽しい運動活動をご紹介します！

「待て待て～！」スタッフのしっぽを追いかけよう🏃‍♂️💨

今回の活動で使ったのは、プールスティックで作った“しっぽ”。

しっぽの先には、なんと2つの手袋が付いています。

スタッフがそのしっぽを持って逃げると……

「待てー！」

子どもたちはスタッフの後ろを追いかけて、元気いっぱいに走ります！

右へ行ったり、ぐるっと回ったり。

逃げるスタッフを追いかけながら、室内をぐるぐる走って、しっぽの先についた手袋を狙います。

「あとちょっと！」

手を伸ばして、タイミングを合わせて……

「取れた！」👏

上手に手袋をゲットできると、子どもたちも嬉しそうな表情を見せてくれました。

次はジャンプ＆キャッチに挑戦！✨

しっぽを追いかけて走るだけでは終わりません。

今度は、ジャンプ＆キャッチにチャレンジです！

スタッフが手袋を高い位置に持っているので、子どもたちはそこを目指してジャンプ。

「いまだ！」

ジャンプするタイミングに合わせて手を動かし、空中で手袋をキャッチします。

ジャンプするだけではなく、

• 手袋がどこにあるのかを見る
• 跳ぶタイミングを考える
• 身体をしっかり伸ばす
• 手を動かしてつかむ

という、いくつもの動きを組み合わせることがポイントです。

「もう一回やりたい！」

そんな声が聞こえてきそうなくらい、みんな楽しみながら何度もチャレンジしてくれました😊

楽しみながら「走る・跳ぶ・つかむ」を経験

今回の活動では、遊びの中にさまざまな運動要素が詰まっています。

まずはスタッフを追いかけて走ることで、しっかり身体を動かします。

そして、手袋を取るためにタイミングを合わせてジャンプ。

さらに、ジャンプに合わせて腕を伸ばし、手袋をつかむ。

「走る」「ジャンプする」「手を伸ばす」という動きを楽しみながら繰り返すことで、身体を動かす経験を積むことができます。

何より大切なのは、子どもたちが「やってみたい！」と思えること。

今回も、みんな楽しそうに何度もチャレンジしてくれました。

うまく取れたときには喜び、あと少しだったときには「次こそ！」と再挑戦。

そんな繰り返しの中で、自然と身体を動かす時間が増えていきます。

「楽しい！」が次のチャレンジにつながります🌱

運動療育では、できる・できないだけを見るのではなく、「やってみよう」と挑戦する気持ちも大切にしています。

最初はなかなかタイミングが合わなくても、何度か挑戦するうちに「今だ！」と身体を動かせるようになることがあります。

今回のしっぽ取り＆ジャンプキャッチも、子どもたちが楽しみながら繰り返し挑戦できる活動になりました。

逃げるスタッフを追いかけてたくさん走り、何度もジャンプ！

気がつけば、しっかり身体を動かす体力トレーニングにもなっています。

「トレーニングだから頑張ろう」ではなく、
「楽しいから、もう一回やってみよう！」

そんな気持ちから、自然と運動につながることもあります。

大阪市住吉区で運動療育をお探しの方へ

運動療育型児童デイぽぷらの樹住吉では、子どもたちが楽しみながら身体を動かせる活動を大切にしています。

今回のような「走る・ジャンプする・つかむ」といった基本的な動きを取り入れた活動だけでなく、一人ひとりの「やってみたい」という気持ちを大切にしながら、さまざまな運動遊びに取り組んでいます。

「身体を動かすことが好き」
「楽しく運動する経験を増やしたい」
「運動療育ってどんなことをするの？」

そんな方は、ぜひ一度、ぽぷらの樹住吉の活動の様子をご覧ください。

まずはお気軽にご相談ください😊

運動療育型児童デイぽぷらの樹住吉では、子どもたちが楽しく身体を動かしながら、一人ひとりの「やってみたい！」を応援しています。

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