ボルダリング🧗‍♂️

「自分で考えて行動する力を身につけてほしい」「難しいことにも諦めずに挑戦できるようになってほしい」

お子さまの成長を見守る中で、このように感じる保護者様も多いのではないでしょうか？😊

子どもたちが自分で考え、選び、行動する経験は、自信や主体性を育む大切なきっかけになります。

大阪市東住吉区桑津にある運動療育型児童デイクライムアップ桑津教室では、運動を通して子どもたちのさまざまな力を育む活動を大切にしています。

今回は、ボルダリングを使った少し特別なチャレンジをご紹介します！

なんと今回は、スタートとゴールの位置を子どもたち自身に決めてもらい、オリジナルのコースに挑戦する活動です！🧗✨

決められたコースを登るだけではなく、自分で目標を設定し、そこに向かってどう進むかを考えることが今回のポイントです。

こうした活動には、身体を動かす楽しさだけでなく、考える力や挑戦する気持ちを育む要素がたくさん詰まっています。

「運動療育ってどんなことをするの？」「うちの子にもできるかな？」と気になっている方は、ぜひ最後までご覧くださいね！🌈

🧗 自分でスタートとゴールを決めよう！

今回のボルダリングでは、子どもたちにスタート地点とゴール地点を自分で選んでもらうことを活動のテーマにしました。

「どこから登ろうかな？」

「ここをゴールにしてみよう！」

「どうやったらあそこまで行けるかな？」

そんなふうに、自分でコースを考えることからチャレンジが始まります。

通常のボルダリングでは、あらかじめ設定されたコースに挑戦することもありますが、今回は子どもたち自身が目標を決めることを大切にしています。

自分で決めたゴールだからこそ、そこに向かって進む過程にも意味が生まれます。

また、スタートとゴールの位置によって難易度が変わるため、自分に合った挑戦を考える機会にもなります。

「自分で決める」「考える」「実際に挑戦する」

この一連の経験が、子どもたちの主体性を育むきっかけになるのです。✨

🧠 ボルダリングで育む3つの力

① ゴールまでの道筋を考える力

ボルダリングは、ただ壁を登るだけの運動ではありません。

ゴールまで進むためには、どのホールド（壁についている手足をかける突起）を使うか、どちらの手を伸ばすか、足をどこに置くかなどを考える必要があります。

今回のようにスタートとゴールを自分で決める活動では、さらに「どんなルートで進もうかな？」と考える機会が増えます。

目標を決め、方法を考え、実際に行動する。

こうした経験は、日常生活や学習場面でも役立つ計画性や問題解決力を育むことにつながります。

② 全身を使って身体をコントロールする力 💪

ボルダリングでは、腕や足だけでなく、お腹や背中など全身の筋肉を使います。

身体を支えながら手足を動かすことで、バランス感覚や体幹の安定、身体の位置を把握する力などに働きかけることができます。

特に、次のホールドへ手を伸ばすときには、身体のバランスを保ちながら動くことが重要です。

楽しみながらさまざまな身体の使い方を経験できることも、ボルダリングの魅力の一つです。

もちろん、無理に高いところを目指すのではなく、お子さまの発達段階や運動能力に合わせ、安全に配慮しながら取り組むことが大切です。

③ 挑戦する気持ちと達成感 🌟

自分で決めたゴールに向かって挑戦することは、子どもたちにとって貴重な経験です。

思ったように進めない場面があっても、

「次は違うところに足を置いてみよう」

「もう一回チャレンジしてみよう！」

と、方法を変えて取り組むことができます。

そして、ゴールに到達できたときには、自分で決めた目標を達成した喜びを感じられます。

たとえ一度でゴールできなくても、挑戦したことや自分で工夫したこと自体が大切な成長の一歩です。

「できた！」という成功体験と、「やってみよう！」という挑戦する気持ち。

その両方を大切にしていきたいですね。😊

🌈 大切なのはゴールだけではなく、そこまでの過程

今回の活動で大切にしたいのは、ゴールできたかどうかだけで評価しないことです。

自分でスタートを決められたこと。

どこを通るか考えられたこと。

勇気を出して一歩踏み出せたこと。

途中で方法を変えてみようとしたこと。

その一つひとつに、子どもたちの成長につながる大切な経験があります。

例えば、最初は近い位置にゴールを設定していたお子さまが、慣れてきたら少し遠い位置に挑戦することも考えられます。

反対に、難しいと感じたときには、自分でゴールの位置を調整することも大切な判断です。

自分の力を知り、無理のない目標を設定することも、立派な学びになります。

運動療育では、こうした小さな挑戦の積み重ねを大切にしています。

😊 運動が得意でなくても大丈夫！

「うちの子は運動が苦手だから、ボルダリングは難しいかも……」

そう感じる保護者様もいらっしゃるかもしれません。

しかし、ボルダリングの魅力は、それぞれの力に合わせて目標を設定できることです。

高いところまで登ることだけが目的ではありません。

手を伸ばしてホールドに触れる、横方向に移動する、少し離れた場所を目指すなど、さまざまな取り組み方があります。

大切なのは、ほかのお子さまと比べることではなく、その子自身のペースで挑戦を楽しむことです。

大阪市東住吉区で児童発達支援や放課後等デイサービスをお探しの保護者様にも、運動療育を通して育める力について知っていただければうれしいです。

📞 クライムアップ桑津教室の見学・お問い合わせはこちら！

運動療育型児童デイクライムアップ桑津教室では、運動を通して、お子さまの「やってみたい！」「できた！」という気持ちを大切にしています。

ボルダリングをはじめとした運動療育に興味のある方、お子さまの身体の使い方や挑戦する力について気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。

🏠 事業所情報

事業所名： 運動療育型児童デイクライムアップ桑津教室

所在地： 大阪市東住吉区桑津2-6-23

サービス種別： 児童発達支援・放課後等デイサービス

📞 お電話でのお問い合わせ： 06-6713-5352

🌐 ウェブからのお問い合わせ： お問い合わせフォームはこちら

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