跳び箱練習 南住吉

跳び箱練習で「できた！」を積み重ねる時間✨

基礎から大切にする、ぽぷらの樹南住吉の運動療育

「跳び箱が怖い…」「うまく踏み切れない…」
運動が少し苦手なお子さまにとって、跳び箱はハードルの高い運動のひとつです。無理に跳ばせようとすると、不安や苦手意識が強くなってしまうこともあります。

だからこそ、ぽぷらの樹南住吉では「いきなり跳ぶ」ことはしません。
まずは基礎練習から、一つひとつ丁寧に積み重ねていくことを大切にしています。

基礎練習からスタート！安心できるステップづくり🌱

今回の活動は「跳び箱練習」。
最初に行ったのは、跳び箱につながる基礎練習です。

・助走の確認
・ロイター板の位置を知る
・両足で踏み切る感覚をつかむ

「走って、止まって、ジャンプする」
この一連の動きを分解し、繰り返し練習することで、体の使い方を自然と身につけていきます。

支援員も横につきながら、「ここでジャンプだよ」「今のとってもいいよ！」と声かけを行い、安心して取り組める雰囲気を大切にしています😊

ロイター板をしっかり踏んで、両足ジャンプ！

基礎練習のあとは、跳び方の練習へ。

・ロイター板をしっかり踏む
・両足をそろえてジャンプする
・前を見て体を持ち上げる

最初は恐る恐るだったお子さまも、何度か挑戦するうちに
「もう一回やる！」
「今のちょっと高く跳べた！」
と、自分から意欲的にチャレンジする姿が見られました✨

成功・失敗に関わらず、「やってみた」経験そのものが大切。
ぽぷらの樹南住吉では、結果よりも挑戦した過程をしっかり認めています。

跳び箱練習で育つ力とは？

跳び箱は、ただ跳べるようになるだけの運動ではありません。

✔ 両足で踏み切る力
✔ タイミングを合わせる力
✔ 体のバランス感覚
✔ 「できた！」という自己肯定感

これらは、日常生活や学校生活にもつながる大切な力です。
運動を通して「自信」が育つことで、表情が明るくなったり、新しいことに挑戦する姿勢が生まれたりする変化も見られます。

一人ひとりのペースを大切にした運動療育

運動療育型児童デイぽぷらの樹南住吉では、
お子さま一人ひとりの発達段階や気持ちに寄り添いながら、無理のないステップで支援を行っています。

「運動が苦手でも大丈夫かな？」
「集団が心配…」

そんな不安がある方こそ、ぜひ一度、実際の雰囲気を見に来てください🌸

まずはお気軽にご相談ください

運動療育型児童デイぽぷらの樹南住吉では、
運動を通して「できた！」を増やし、お子さまの自信と成長をサポートしています。

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