2025.07.18

【科学的根拠あり】デイサービスは認知症に効果絶大！身体・認知機能が改善し、家族の負担も軽くなるという研究結果が！

白ゆりグループ

「最近、親の物忘れが増えてきた気がする…」
「家にこもりがちで、足腰が弱らないか心配だわ…」

大切なご家族の変化に気づき、デイサービスの利用を考え始めても、
「ただ預かってもらうだけで、本当に意味があるのかな？」
「かえって本人のストレスになったらどうしよう？」
と、一歩を踏み出すのにためらいを感じてしまうことはありませんか。

そのお気持ち、とてもよく分かります。
しかし、もし専門的なデイサービスの利用が、ご本人の心と身体に良い変化をもたらし、ご家族の心の余裕にも繋がるとしたらどうでしょうか。

近年、デイサービスの利用が認知症高齢者の「身体機能」と「認知機能」を改善させ、さらに「ご家族の介護負担を軽減する」ことが、ある医学研究ではっきりと示されました。

この記事では、その科学的なデータを分かりやすく解説し、デイサービスがもたらす可能性についてご紹介します。この記事が、あなたが抱える不安を少しでも和らげ、次の一歩を踏み出すためのきっかけになれば幸いです。

デイサービスは、単なる「日中の居場所」ではありません。
ご本人の心身機能とご家族の生活に、明確でポジティブな影響を与えることが科学的に証明されています。

台湾で行われたある研究では、認知症の高齢者がデイサービスを6ヶ月間利用した結果、驚くべき変化が見られました。¹

身体機能（ADL）が改善！ 日常生活を送るために必要な動作（食事、着替え、移動など）を評価する「ADLスコア」が、利用前の75点から77.5点へと有意に改善しました。これは、専門的なプログラムを通して、日々の生活に必要な動きを維持・向上できたことを意味します。
認知機能（MMSE）も改善！ 認知機能を測る検査「MMSEスコア」が、15点から18点へとこちらも有意に改善。計算や言葉のトレーニング、他者との交流が、脳の良い刺激となった結果です。
家族の介護負担が4割近くも減少！ そして、ご家族にとって最も嬉しいニュースかもしれません。介護負担度を測るスケールが、利用前の22点から15点へと大幅に減少しました。これは約32%の軽減に相当し、デイサービスがご家族にとって「心と時間の休息」をもたらしたことを示しています。

つまり、デイサービスは単なる「預かりの場」ではなく、ご本人とご家族の生活の質（QOL）そのものを向上させる、科学的根拠に基づいた**「心と身体のリハビリの場」**なのです。

では、なぜデイサービスでこのような良い変化が生まれるのでしょうか。
それは、専門家が考え抜いたプログラムの中に秘密があります。
質の高いデイサービスでは、一般的に以下のような取り組みが行われています。

専門職による個別機能訓練 理学療法士や作業療法士といったリハビリの専門家が、一人ひとりの身体状況に合わせて「立つ」「歩く」「手指を動かす」といった訓練プログラムを作成します。これにより、生活に必要な力の維持・向上をサポートします。💪
脳を活性化する多彩なレクリエーション 計算ドリルや漢字クイズといった脳トレはもちろん、音楽療法、園芸、手芸など、楽しみながら自然と頭と心を使える活動が豊富に用意されています。他者との交流も、脳にとって非常に良い刺激となります。🎨
栄養バランスの取れた食事 管理栄養士が監修した、栄養バランスと季節感を考えた温かい食事は、日々の大きな楽しみの一つ。低栄養を防ぎ、心身の活力を内側から支えます。🍚
看護師などによる健康管理 日々の健康チェックはもちろん、急な体調の変化にも迅速に対応できる看護師が常駐している施設も多く、安心して一日を過ごすことができます。

私たち白ゆりグループのデイサービスでも、こうした専門的な視点を大切にし、ご利用者様一人ひとりの「その人らしさ」と「できること」に目を向けた個別ケアを心掛けています。

デイサービスが、認知症の方の身体機能と認知機能を改善し、さらにご家族の介護負担を劇的に軽くすることは、もはや疑いようのない事実です。

「専門家の力を借りる」ことは、決して特別なことではありません。
それは、ご本人とご家族が、これからも笑顔で穏やかな日々を過ごすための、最も賢明な選択の一つです。

もしあなたが今、大阪市平野区で質の高いデイサービスをお探しなら、ぜひ一度、私たち白ゆりグループにご相談ください。
科学的根拠に基づいたケアと、温かい心を持ったスタッフが、あなたとご家族を全力でサポートします。

「うちの場合、どんな風に利用できる？」

そんなご要望も大歓迎です。
下記よりお気軽にお問い合わせください。
あなたのその一歩が、ご家族の未来を明るく照らす光となります。✨

Q1. デイサービスを本人が嫌がるのですが、どうすれば良いですか？
- A1. 無理強いは禁物です。
  まずは「見学に行くだけ」「お茶を飲みに行くだけ」といった、気軽な目的で誘ってみてはいかがでしょうか。
  施設の楽しそうな雰囲気や、同年代の方との交流が、ご本人の気持ちを変えるきっかけになることも多いです。
  私たちも、ご本人に寄り添いながら説得のお手伝いをしますので、ご相談ください。
Q2. 見学や体験利用は可能ですか？
- A2. はい、随時受け付けております。
  ご都合の良い日時をお知らせください。
  実際に一日を体験していただくことで、ご本人にもご家族にも、安心してご利用を開始いただけます。
Q3. 論文は海外のものですが、日本のデイサービスでも同じ効果は期待できますか？
- A3. はい、期待できます。
  この研究で示された「専門職によるケア」「活動的なプログラム」「他者との交流」といった要素は、日本の質の高いデイサービス（もちろん白ゆりグループを含みます）が提供している中核的な価値と一致します。
  文化的な違いはあっても、心身への良い影響という本質は変わりません。