笑花で取り組んでいる体操🤸‍♀️

笑花では現役のバスケ選手による体操が行われています。笑花のレクリエーションの中でも人気のものになり運動不足になりがちな日中ですが自宅でも行えるものを取り入れており運動不足の解消を行い筋肉の硬直を防ぐために毎週１回取り組んでいます。利用者様より家でこれやったよ！教えてくれてありがとーなどの言葉も返ってきて心がホッとする1日でした⭐️これからと運動することは楽しいことを伝えながら利用者様と一緒に行って行きます🤗